Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3309 kcal
|
Fat: 166.43g | Prot: 120.87g | Carbs: 334.36g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Азбука Вкуса Творог 4%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Американо, Токио Сити Цезарь с Курицей, Токио Сити Ролл Токива, Менза Том Ян Суп, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Starbucks Брауни, Starbucks Капучино (Tall). more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DimaxRelax's Weight History
|