Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 80.83g | Carbs: 142.47g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Сырники 2.0. Lunch: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком. Dinner: Spainolli Оливковое Масло, Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Президент Брынза. Snacks/Other: Помидоры Черри, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Расти Большой Сухое Молоко 26%, Billa Яблоко Гренни Смит, Сырники 2.0. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|