Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 104.26g | Prot: 84.57g | Carbs: 108.39g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичница с Помидорами, Лента Колбаса Вареная "Докторская". Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Виктория Салат Весенний, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Лента Шашлык из Свиной Лопатки. Snacks/Other: Лента Куриное Филе Деликатесное, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|