Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
59 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 20.96g | Prot: 66.32g | Carbs: 59.80g.
Breakfast: Сырники Диетические, Зеленый Листовой Салат, Моремания Форель Подкопченая, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Имбирь Маринованный, Кабачок, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniay-'s Weight History
|