Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 96.02g | Prot: 68.21g | Carbs: 190.27g.
Breakfast: Белый Хлеб, Арахисовая Паста, Ого Хлебцы Кукурузные, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо, Олейна Масло Растительное , Гречка Отварная. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Heinz Сырный Соус, Манты с Тыквой. Dinner: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Белый Хлеб, Ромкор Колбаса Молочная. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|