Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
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84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1134 kcal
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Fat: 36.64g | Prot: 136.65g | Carbs: 61.36g.
Breakfast: PROTEIN DRINK 24, セブン-イレブン なめこ汁, バルクスポーツ ビッグカゼイン チョコレート味, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Lunch: かにかま. Dinner: ローソン からあげクン レッド, ローソン でか焼き鳥 手握りつくねタレ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ローソン でか焼鳥 鶏むねの梅大葉巻き. Snacks/Other: やおきん うまい棒. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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