|
98-80-90-98
|
69.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2403 kcal
|
Fat: 107.90g | Prot: 97.84g | Carbs: 211.04g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Груша, Русская Нива Песочный Пирог с Лимоном, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Lunch: Окей Салат Гранатовый Браслет, Шашлык из Свинины, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пиво, Балтика Пиво Безалкогольное, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Оливье с Курицей, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisochka7's Weight History
|