Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 24.07g | Prot: 67.82g | Carbs: 66.80g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Zero Toffee Jamboo, Кофе с Молоком. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Редис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Клубника, Кешью. Snacks/Other: Steel Power Fast Whey Protein (30г), Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|