Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 16.20g | Prot: 67.66g | Carbs: 120.87g.
Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна 1,3%, Банан. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Фитнес Микс, Яичный Белок, Колбаса Докторская по-Старинному , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Окей Груша Конференс, Мёд, Billa Яблоко Гренни Смит , Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|