Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
97.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 89.29g | Carbs: 107.07g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Овсяноблин. Lunch: Champion Чернослив без Косточек, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный, Орехи Кешью, Кедровые Орехи, Good Food Орех Макадамия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Deva's Weight History
|