Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2426 kcal
|
Fat: 140.31g | Prot: 67.98g | Carbs: 219.32g.
Breakfast: Першинский Масло Сливочное 72,5%, Обычные Блины, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские. Lunch: Nesquik Шоколад, Активия Йогурт с Черносливом. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Мираторг Пельмени Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|