Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
78.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 152.93g | Carbs: 94.54g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Бри, Овсяноблин с Сыром, Кофе. Lunch: Плов со Свининой, Надзбруччя Хліб Лаваш Тонкий, Мясо Дикого Кролика (Тушеное). Dinner: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Творог. Snacks/Other: Roshen Черный Шоколад Brut, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|