Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
59 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 107.30g | Carbs: 473.83g.
Breakfast: Хурма Сушеная, Кофе с Молоком, Банан, Русский продукт Овсяные Хлопья. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, IL Патио Минестроне. Dinner: Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilith22111986's Weight History
|