Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
95.2 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 95.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 169.70g | Carbs: 162.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белый Хлеб, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Российский, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. Lunch: Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abramovkin's Weight History
|