Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
55 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 81.45g | Prot: 48.93g | Carbs: 218.58g.
Breakfast: Мои Конфеты, Молоко 7,1%, Ананас, Семена Чиа Дары Помира, Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Цукини, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо. Dinner: Капучино (300мл). Snacks/Other: Сахар, Капучино (300мл), Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|