Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 88.25g | Carbs: 83.75g.
Breakfast: Любимые Традиции Печенье Затяжное "Мария", Помидоры, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Яйцо, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Сыр Голландский. Lunch: Глобус Скумбрия П/П, Вафли Творожные. Dinner: Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|