Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 7.79g | Prot: 28.83g | Carbs: 191.51g.
Breakfast: Сахар, Чай, Соевый Соус, Белый Хлеб, Lipton Холодный Зелёный Чай, Белый Хлеб, Lipton Холодный Зелёный Чай, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Соевый Соус, Соевый Соус, Ролл с Лососем, Белый Хлеб, Сахар, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|