Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 122.74g | Carbs: 122.74g.
Breakfast: Данон Йогурт Питьевой Мягкий Натуральный, Увелка Мука Цельнозерновая, Яйцо, Свитлогорье Творог 2%. Lunch: Индилайт Медальон из Индейки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Лук Репчатый, Кальмары (Вареные или на Пару), Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Черная Смородина, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Городецкий Кефир 3,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marianna071's Weight History
|