|
Странно ведёт себя организм. Как только наемся сладостей на ночь (халва и грецкие орехи с мёдом) так отвес граммов в 200. Может халва - мочегонная? 🤣
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 63.59g | Carbs: 177.30g.
Breakfast: Кофе Хауз Эспрессо Американо, Семенишна Сыр Витязь, Prime Star Салат Овощной с Фасолью. Lunch: Хлеб Черный, ВкусВилл Куриные Сосиски, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Грецкие Орехи. Dinner: Майонез, Черемша, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Yami Yami Суп Фо Бо. Snacks/Other: Азбука Вкуса Штрудель Творожно-Яблочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиямаруся's Weight History
|