Ateria välit ja -koko kohdillaan, pyöräily löydetty kävelyhankaluuksien sijaan, tarpeeksi unta ja motivaatio päällä edelleen. Muuta ei tarvitakkaan. Ihmeellistä!😃☀️
|
85.6 kg
Lost so far: 38.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|