Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
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69.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3205 kcal
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Fat: 35.48g | Prot: 181.81g | Carbs: 529.50g.
Breakfast: Mass Up, Fresche Fette Petto di Tacchino, Aptonia Protein Whey, Pane Comune, Il Molino di Diego Farina di Riso Integrale, Fette Biscottate, Banana, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. Dinner: OK Bio Gallette di Mais, Selex Gelato alla Vaniglia, Vivi Wellness Cereali Multigrain con Frutti Rossi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Yogurt alla Frutta (Magro). Snacks/Other: OK Bio Mini Gallette di Mais, Mela, Conad Crackers Salati. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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Stetko.Hun's Weight History
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