Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
82 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2498 kcal
|
Fat: 128.25g | Prot: 122.94g | Carbs: 213.48g.
Breakfast: Клубника, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Джюгас Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Яйцо, Сметана 20%, Хлеб. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Картофель Отварной, Салат с рукколой, помидорами и огурцом, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Магнит Сыр Маасдам, Арахис, Томатная Паста, Кормилица Маслины без Косточки, Сыр Российский, Акватория Тунец Натуральный, Овсяноблин, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nathings's Weight History
|