Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 60.03g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Cereal Кокосовая Паста, Геркулес Монастырский. Lunch: Киндер Макси, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Сиат Клюква Вяленая, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, USN 100% Premium Whey Protein (Шоколад). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zayceva.doc's Weight History
|