Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 80.98g | Carbs: 55.29g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. Lunch: Печенье Рыбки, Магнит Банан, Сметана 20%, Творог 9%. Dinner: Фарш Свиной Домашний, Куриная Грудка Отварная, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Льняные Семена. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demenochca's Weight History
|