Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 45.02g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вятушка Молоко 2%, Абрико Топпинг Шоколад, Сокол Зефир с Ароматом Ванили. Lunch: Реми Бризоль Куриная, Салат из Капусты и Огурца, Гренки, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Lay's Чипсы, Помидоры, Вятушка Сметана 18%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария130296's Weight History
|