|
⬇️
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 81.47g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Просто Консервы, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Перекресток Сыр Российский, Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Lunch: SPAR Салат Цезарь с Креветками, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dinner: Cofix Сырники. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaVladi999's Weight History
|