Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
49.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 82.89g | Carbs: 112.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Борщ с Говядиной. Dinner: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Лечо, Язык Говяжий Отварной, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Global Village Огурцы Маринованные, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Черешня, Яблоко. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natty.sm's Weight History
|