Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
34.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 117.43g | Carbs: 222.81g.
Breakfast: Финик, Василева Слобода Семена Льна, Геркулесовая Каша на Воде, Евроопт Яблоко, Дивинка Отруби Пшеничные. Lunch: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Dinner: Чечевица Вареная, Перловка Вареная, Запечённая Горбуша. Snacks/Other: Bambolina Пюре Яблоко, Дивинка Отруби Пшеничные, Евроопт Яблоко, Яйцо, Славянские Традиции Творог 4%, Fresh Box Курага, Мед, TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vioxyyyy's Weight History
|