Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 60.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 48.82g | Carbs: 210.14g.
Breakfast: Творожок Чизкейк, Кокосовое Молоко, Киви, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Груша, Цветная Капуста с Яйцом, Сметана , Помидоры, Свинина Запеченая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Other: Зефир, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|