|
😓😪😷
|
71 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 75.87g | Prot: 38.38g | Carbs: 329.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вода, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Пятерочка Банан. Lunch: Вода, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Соль, Домик в деревне Молоко 3,5%, KDV Батончик Чио Рио. Dinner: Вода, Теремок Макароны по-Флотски, Любятово Печенье Шоколадное. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Шоколад, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Апельсины, Окей Яблоки, Вода. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|