Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
58 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 69.09g | Carbs: 177.03g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Вкусные Консервы Икра Трески, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями. Lunch: Капуста Тушеная, Яйцо, Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. Dinner: Лента Яблоко Симиренко, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Макароны Макфа Вареные, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Тушеная с Филе Бедра. Snacks/Other: Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|