|
Сливается! 💦
|
67.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 105.68g | Carbs: 99.13g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Монастырский. Lunch: Киндер Шоколад, Семга Запеченная, Кабачок, Голден Яблоко . Dinner: Вино Mare Alta Белое Полусухое, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Клюквой, Галета из Овса с Брусникой, Первый Вкус Молоко 2,5%, USN 100% Premium Whey Protein (Шоколад). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zayceva.doc's Weight History
|