Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 34.64g | Carbs: 135.06g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Цикорий с Молоком. Lunch: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роллтон Яичная Лапша. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, АП Арахисовая Паста без Сахара, Коломенское Батон Нарезной, Delphi Персиковый Десерт с Маракуйей, Пломбир в Стаканчике с Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зухра Озарнова's Weight History
|