Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 47.43g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: Мороженое Пломбир, Жареная Рыба (в Панировке), Банан, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Вареное Яйцо, Чай. Dinner: Вино Сухое, Яблоко, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Snacks/Other: Песочное Печенье, Мёд, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|