Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 53.44g | Carbs: 132.49g.
Breakfast: Кофе, Красные Помидоры (Консервированные), Рис Отварной, Кролик Тушеный. Lunch: Компот Ягодный, Рис Отварной, Красные Помидоры (Консервированные), Сало, Жареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_boyarko's Weight History
|