Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 92.41g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо. Lunch: Кабачок, Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые), Кускус (Вареный). Dinner: Консервированный Тунец, Зеленый Листовой Салат, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Куриная Грудка Вареная, Финик, Макдоналдс Кофе Мокко, МакКофе Макарони. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.Legay's Weight History
|