Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 102.24g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе. Lunch: Кофе, От Палыча Чизкейк Классический, Куриная Грудка на Пару, Пан Запекан Свекла с Орехами. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья , Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinaa12's Weight History
|