Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 110.91g | Carbs: 162.97g.
Breakfast: Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны Макфа Вареные, Капуста Тушеная с Филе Бедра, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яйцо, Капуста Тушеная с Филе Бедра. Dinner: Сырники с Кукурузной Мукой 39Гр, Сырники с Кукурузной Мукой 39Гр, Сырники с Кукурузной Мукой 39Гр. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|