Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 83.13g | Carbs: 84.16g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Омлет с Помидорами. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша, Гречка Отварная. Dinner: Яичный Белок, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Кефир 1%, Яблоко, Клубника, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Weight History
|