Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 143.57g | Carbs: 112.93g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свитлогорье Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка, Морковь. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриная Грудка, Куриная Грудка, Помидоры, Морковь, Кабачок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marianna071's Weight History
|