Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 45.39g | Carbs: 141.87g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Maggi Домашняя Подлива Золотистая , Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Вермишель. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Рахат Рахат Лукум, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksimmka_1996's Weight History
|