Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 62.84g | Carbs: 167.62g.
Breakfast: ВкусВилл Мускатный Орех Молотый, Kamis Корица Молотая, Изюм (без Косточек), Пятерочка Яблоко Красное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Чай с Лимоном. Lunch: Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Dinner: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Other: Магнит Слойка Язычок. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka-katkova's Weight History
|