|
Har ätit massor med vattenmelon sista dagarna. Känns som det går att äta hur mycket som helst utan att gå upp i vikt. Gott, nyttigt, kalorifattigt och törstsläckande.
|
58.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 53.53g | Carbs: 198.63g.
Breakfast: Kokt Ägg, Wernersson Ost Slanke Danica, Eldorado Rågbröd Fullkorn. Lunch: Vattenmelon, Vattenmelon, Vattenmelon, Vattenmelon, Vattenmelon, Olivolja, Gröna Oliver, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Sofra Fetaost. Dinner: Vattenmelon, Vattenmelon, Livsmedelsverket Banan, Müsli, C Yayla Yogurt. Snacks/Other: Wasa Havreknäcke, Vattenmelon, Vattenmelon, Vattenmelon, Vattenmelon. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|