Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 61.37g | Carbs: 151.79g.
Breakfast: Best Food Products Гранола Классическая, Молочный Мир Кефир 3,5%, Яблоко Желтое, Банан. Lunch: Макарун, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Греческий Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Чечевица. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamrakurs's Weight History
|