Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
497 kcal
|
Fat: 19.77g | Prot: 51.84g | Carbs: 33.94g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Русская Моцарелла, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком. Lunch: Брокколи Тушеные, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Банан, Минская Марка Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.keller75's Weight History
|