Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 37.76g | Carbs: 158.09g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Чеснок, Гречка Вареная, Шампиньоны Тушеные, Капуста, Жареное Яйцо, Приготовленная Чечевица, Макароны с Маслом. Lunch: Сахар, Чай, Картофель Отварной, Чечевичный Суп. Dinner: Хлебец, Зеленый Лук, Сало, Сладкая Булочка с Корицей, Капуста, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Чечевица, Чеснок, Масло Подсолнечное, Сахар, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннафанти's Weight History
|