Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2128 kcal
|
Fat: 90.34g | Prot: 160.56g | Carbs: 135.18g.
Breakfast: Малаховский Мясокомбинат Суджук Элиста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Сваренное Вкрутую Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%. Lunch: Главсуп Уха Янтарная, Белая Дача Салат Месклан, Ашан Смесь 4 Риса, Vici Филе Хека. Dinner: Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Груша, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|