Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 87.81g | Prot: 102.92g | Carbs: 86.58g.
Breakfast: Чай, Красный Яр Пирожное Дамские Пальчики, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Lunch: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Куриный Бульон, Сметана , Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leroklero's Weight History
|