Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 113.83g | Carbs: 142.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Danone Даниссимо Черника, Молочная Речка Молоко 1,5%, Слобода Йогурт Семейный Завтрак, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Магнит Банан, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Хохланд Творожный Сыр, Миндаль, Макароны Отварные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе Вареное. Dinner: Котлеты из Говядины, Сыр Российский, Помидоры Черри, Яйцо, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KorenBoren's Weight History
|