Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 72.22g | Carbs: 187.49g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Магкейк, Избенка Штрудель с Творогом, Вишней и Яблоком. Lunch: Зеленый Чай, Рассольник, Штрудель и Ко Чешский Штрудель с Творогом и Вишней. Dinner: Зеленый Чай, Штрудель и Ко Чешский Штрудель с Творогом и Вишней, Салат Овощной со Сметаной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Сырники Диетические, Кофе. Snacks/Other: Кофе, Рот Фронт Батончики, Milky Way Minis. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|